8-903-546-89-18

Персональный тренер

 

 

Тренер по физическим упражнениям помогает освоить техническую сторону тренировки и руководит всем процессом. Для получения наилучшего эффекта персональный инструктор нужен обязательно. Фитнес с ним намного результативнее, чем самостоятельное занятие спортом.

01.02.2020

Последние новости

Зал в аренду!

Предлагаем зал в аренду.

Боевые искусства

Какой вид выбрать? Чтобы определиться и принять правильное решение, нужно понимать специфику каждого, знать о плюсах и минусах и ориентироваться в медицинских противопоказаниях. Об этом можно узнать у наших инструкторов.

Аэробика

Особенность аэробики — это активное дыхание для насыщения организма кислородом. В процессе тренировки сжигается большой процент жира, даже при низкой интенсивности, так как в мышцы поступает больше кислорода, чем обычно.

КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ

  • г. Ивантеевка, ул. Трудовая, д.12Б
  • 8-903-546-89-18
  • Пн-Пт 10:00 - 22:00,
    Сб.: 10:00 - 22:00,
    Вс.: 10:00 - 22:00