Если Вы - тренер и Вам нужен зал, мы предлагаем взаимовыгодное сотрудничество!
Звоните - договоримся!
08.02.2022
Какой вид выбрать? Чтобы определиться и принять правильное решение, нужно понимать специфику каждого, знать о плюсах и минусах и ориентироваться в медицинских противопоказаниях. Об этом можно узнать у наших инструкторов.
Особенность аэробики — это активное дыхание для насыщения организма кислородом. В процессе тренировки сжигается большой процент жира, даже при низкой интенсивности, так как в мышцы поступает больше кислорода, чем обычно.
У нас открыто несколько направлений по детскому фитнесу. Мы поможем подобрать занятия для ребенка любого возраста.